Phái mạnh rất
quan tâm đến vấn đề xuất tinh sớm, họ đã sử dụng rất nhiều phương pháp điều trị
theo các bài thuốc dân gian. Tuy nhiên đây chỉ là những bài thuốc có tính chất
hỗ trợ chứ không có phác đồ điều trị đặc hiệu nào cả.
Để giữ gìn được
hạnh phúc gia đình thì tình dục cũng góp phần không nhỏ vào việc đó, và để có 1
cuộc sống tình dục hạnh phúc bên bạn đời thì sức khỏe tình dục sẽ góp phần vào
việc này. Vậy thì làm sao để có thể duy trì, bảo vệ, cải thiện sức khỏe đang
ngày càng được các đấng mày râu quan tâm, trong đó vấn đề xuất tinh sớm cũng là
1 trong số đó và nó đã được quan tâm từ rất lâu rồi.
Với những bài thuốc,
biện pháp chữa trị từ xưa đến nay thì chỉ mang tính chất hỗ trợ chứ chưa có biện
pháp nào có phác đồ điều trị đặc hiệu cả. Tuy nhiên, qua thực tế thì có 1 số bí
quyết có thể giúp đấng mày râu điều trị được những trục trặc này mà nhiều người
đã thử và đúc rút lại. Dưới đây chúng tối sẽ giới thiệu cho các đấng nam
nhi những bí quyết đó nha.
1. Không ngừng rèn luyện tâm lý bản thân
Trạng thái tâm
lý của đàn ông có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của cuộc ân ái, việc xuất
tinh sớm là do nam giới bị rối loạn tâm lý, đây không phải là bệnh lí có tổn
thương thực thể. Biện pháp khắc phục đó chính là rèn luyện, tuy nhiên để rèn
luyện như nào thì lại không đơn giản chút nào. Hãy chuẩn bị cho mình 1 tâm lí
thoải mái hãy vứt vỏ sự tự ti, mặc cảm đi.
Có thể suy đoán, tổ tiên loài người thời tiền sử việc “quan
hệ” cũng không thể diễn ra lâu được? Việc
này tuy chỉ là suy đoán nhưng nó cũng sẽ giúp những anh chàng đang trục trặc có
được những suy nghĩ tích cực hơn rằng nếu như vậy họ sẽ tự giải quyết được vấn
đề. Xuất tinh sớm không phải bệnh nan y, không nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế
mà suy nghĩ của các chàng trai cũng sẽ bớt mặc cảm tự ti đi.
Bạn hãy tập cho mình thói quen phân tâm không quá tập trung
khi hành sự, đây cũng chính là 1 biện pháp rèn luyện tâm lý và khắc phục được
những rối loạn.
2. Bảo đảm được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng
Chẳng có bài thuốc
nào trị được xuất tinh sớm cả, chỉ có chuẩn bị cho mình 1 chế độ dinh dưỡng hợp
lí thì cuộc sống tình dục của bạn mới trở nên sinh động được thôi. Theo các nhà
chuyên môn thì nên cung cấp đam, trứng, sữa và bơ để tinh dịch có thể phục hồi
nhanh chóng được. Hay là trước khi yêu có thể ăn chuối hoặc socola để cải thiện
được tình hình. Có thể sử dụng bia rượu để có thể giúp nam giới cảm thấy vững
tin hơn, mạnh mẽ, tự tin hơn trong chuyện ấy.
3. Một vài mẹo nhỏ trong chuyện ấy
Một số mẹo nhỏ
khác như là trước khi yêu hãy ngâm cậu nhỏ vào nước ấm giúp giảm sự nhạy cảm của
cậu nhỏ. Cần sự phối hợp của bạn đời để cho đàn ông không bị tự ti, mặc cảm.
Không có nhận xét nào: