Dấu hiệu của chu kỳ rụng trứng

Nếu như bạn đang mong đợi để có thai thì việc xác định được chu ky trứng rụng sẽ làm tăng cơ hội thụ thai hơn. Vậy làm như thế nào để nhận biết sắp đến ngày rụng trứng ? Cách kiểm tra ngày trứng rụng chính xác. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong nội dung bài viết dưới đây nhé! 

Ảnh minh họa

Thời gian rụng trứng có khả năng thụ thai cao nhất, vì vậy, nếu bạn đang rất mong mỏi có con thì cũng nên để ý đến những ngày này hơn một chút. Nếu chu kì kinh nguyệt của bạn rất đều đặn thì việc xác định ngày rụng trứng sẽ đơn giản hơn rất nhiều (thường là rơi vào ngày những ngày giữa chu kì kinh nguyệt). Trong trường hợp chu kì kinh nguyệt không đều thì việc tính chính xác ngày rụng trứng sẽ khó khăn hơn.

Xem thêm: tìm hiều cách tính rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt

Bình thường, sau khi rụng, trứng chỉ có thể sống được từ 12-24 giờ, trong khi tinh trùng có thể sống được tới 72 giờ, do vậy, nếu vợ chồng bạn có "quan hệ" trong khoảng thời gian từ 3 ngày trước khi trứng rụng thì cơ hội thụ thai thành công khá cao.

Có nhiều cách để tính ngày rụng trứng, tuy nhiên, hiệu quả của những cách này đến đâu thì còn phụ thuộc rất nhiều vào chu kì kinh nguyệt của người phụ nữ. Để đơn giản hơn, bạn nên nắm được một vài biểu hiện khi chuẩn bị đến thời gian rụng trứng. Nếu nắm được những triệu chứng này, bạn nên sẽ chủ động hơn trong việc nhận định mình đã rụng trứng hay chưa.

Xem thêm: rối loạn rụng trứng sơm gây hiếm muộn

Một vài dấu hiệu chuẩn bị đến thời kì rụng trứng: 

1. Nhiệt độ cơ thể tăng cao: Sự tăng nhiệt độ cơ thể trong giai đoạn này có nguyên nhân từ việc tăng progesterone được tiết ra trong thời kỳ rụng trứng . Nếu bạn thấy cơ thể mình tăng nhiệt độ chút đỉnh so với thường ngày (không có nguyên nhân từ bệnh tật) thì rất có thể bạn sẽ rụng trứng vào ngày hôm đó hoặc sau đó 1, 2 hôm.

2.  Ra máu: Khi sắp đến ngày rụng trứng, lượng estrogen trong cơ thể bị giảm, nội mạc tử cung bị bong ra một phần nên có thể có xuất hiện chút máu. Tuy nhiên, triệu chứng này không phổ biến lắm.

Xem thêm: chữa vô sinh bằng đông y

3. Có khí hư nhiều: Trong thời gian rụng trứng, lượng chất nhầy ở cổ tử cung tăng lên rõ rệt và chuyển thành khí hư. Bình thường, khí hư rất dính có màu vàng nhẹ giống như màu kem, tới thời kỳ rụng trứng, khí hư trở nên nhiều hơn, chứa nhiều nước giống như lòng trắng trứng gà.

4. Ham muốn tăng cao: Càng gần ngày rụng trứng, hormone progesterone tăng lên khiến cho ham muốn của người phụ nữ cũng tăng lên theo. Chính vì vậy mà trong những ngày này, khả năng thụ thai cao hơn cả.

5. Đau bụng nhẹ: Khi trứng chuẩn bị rụng, một số chị em có cảm giác đau nhẹ hoặc đau quặn ở bụng. Cơn đau này có thể rất khó nhận biết và dễ nhầm lẫn với các triệu chứng đau bụng khác nên chị em có thể không để ý.

6. Giảm ham muốn ăn uống: Trong kỳ rụng trứng, các tế bào thần kinh ở não dành nhiều tập trung hơn cho các kích thích, ham muốn tình dục nên giảm sự chú ý tới một số vấn đề khác, trong đó có cả chuyện ăn uống.

Xem thêm: cách làm rụng trứng sớm để có thai 

Trên đây những triệu chứng để nhận biết sớm ngày rụng trứng dành cho chị em. Nếu vợ chồng bạn đang trong kế hoạch có con thì cũng cần tham khảo lời khuyên tư vấn của các bác sĩ về tình trạng sức khỏe cũng như thời gian rụng trứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Chúc bạn sớm có tin vui!

Xem thêm: điều trị vô sinh

Nguồn soha.vn